鉄分不足対策おすすめアイテム
みどりのおすすめ！私のアンテナにビビっときたものをどんどん試してレポートします。
ありとあらゆる「鉄分不足対策商品」からこれは！いけるかも！というものをお試しレポートしてみました。
鉄分高含有のウエハース「鉄＋コラーゲン」を購入してみました
鉄分がたくさん入った優れものをネットで見つけました。チョコレートウエハース1枚になんと2.5mgの鉄分が含まれています。2枚食べれば、鉄分豊富な「赤貝」を100g食べたことに相当します。
鉄分不足対策にバッチリ！といううわさの黄酸汁豊潤サジーを飲んでみた。
鉄分高含有のウエハース「鉄＋コラーゲン」を購入してみました
鉄分不足対策でいろいろ検索すると鉄分補給とか鉄分だけじゃだめとかサプリとかいろいろあったけど、わたしが試したのはコレ！
「鉄分が多いと評判の乾燥プルーンを購入してみました」
◆商品の特徴：400g/1袋、1.0mg/100gあたり、595円/袋/1日3袋ペースで10日分ほど。プルーンは鉄分が豊富との情報からインターネットの某ショッピングモールで購入しました。
「鉄剤ファイチを購入してみました」
さすがお薬。用法、容量をまもって正しく飲まないといけません。鉄剤の鉄くささ！さびを食べてるような、クギをなめてるような感じだろうと覚悟して飲むと、あら？甘いよ。
「ネイチャーメイド 鉄(アイアン)80粒という商品を購入してみました」
コスパ的にはかなり良い商品です。引用中に食事が不規則なときがあったので、キチント生活習慣も伴えば、効果はあるはずです。
